De blog en blog Lisa

Comme je vous l'avais dit de temps en temps je partagerai des blogs que j'aime bien et souvent différents de mon univers, cette semaine je vous présente Lisa et son joli blog  Healthy and Crunchy.



J'ai rencontré Lisa sur le shooting du magazine Femme Majuscule, nous avons sympathisé et appris dans la conversation que nous avions un blog toutes les deux ça rapproche forcément!


Voilà une petite présentation du blog de Lisa :

H&C, un blog né d’une passion : celle du bien-être.
A travers une cuisine saine à dominante « green", des conseils pour prendre soin de son corps et de sa beauté, des lectures bienfaisantes pour envisager la vie en mode « happy », et de merveilleuses rencontres lumineuses et inspirantes.
C’est tout cela que Lisa, Juriste de formation et maman comblée, a eu envie de partager depuis un peu plus d’un an, dans un blog léger et « girly", afin que chacune y trouve de quoi inventer son propre modèle, satisfaire ses besoins tout en respectant son corps.
Un éveil à de nouvelles dimensions gustatives pour gagner en énergie, de nouvelles pratiques pour gagner en souplesse, de nouveaux modes de pensée pour gagner en sérénité.
Mais H&C c’est aussi une communauté de belles personnes partageant toutes une certaine éthique de la vie, cultivant bienveillance, tolérance et respect.
Alors si le coeur vous en dit, venez rejoindre le mouvement, les filles !



Je suis admirative de ses recettes, de ces magnifiques photos, moi j'ai faim rien qu'en regardant ces photos et vous?
Je vous partage la recette des cookies vegan que j'ai très envie de tester, voici la liste des ingrédients la suite est très bien expliquée en images sur son blog.


2 pommes bio
50 grammes de flocons d’avoine (les miens sont sans gluten)
2 cs de cranberries
2 cs de graines de lin
2 cs d’éclats de fèves de cacao cru (c’est mieux) ou de pépites de chocolat
1 cc de vanille
1 cc de cannelle
1 cm de gingembre frais râpé

Vous trouverez bien sûr un grand nombre de recettes et de conseils judicieux sur le blog de Lisa, je partage aussi son compte Facebook et son très joli compte Instagram.


Je suis les conseils de mon amie Lisa et j'ai commencé la lecture de "Je rumine, tu rumines, nous ruminons" afin de continuer dans mon changement de vie et de zen attitude.




J'espère que vous aurez pris autant de plaisir que moi à découvrir le compte de cette Belle Majuscule!











Commentaires

  1. Merci pour ce partage Solange. Je file voir ! Avec notre entrainement marathon, ça peut être utile.
    Bisous et bon week-end de Pâques.

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    1. CC Adélia,

      Merci pour elle et de plus elle est dans ta région,
      Bonne soirée
      Bises

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  2. belle initiative Solange. Je vais aller voir son blog. Bon week-end de Pâques

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  3. Coucou ! Ohhh sympa ce blog ! Je trouve l'idée vraiment chouette de nous faire découvrir d'autre univers. Je vais aller la visiter également. La recette me tente bien...Tu m'en diras un peu plus sur le livre, je me laisserai bien tenter ! Gros bisous et Joyeuses Pâques ma copine du Sud. Léna

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    1. Merci ma copinette c'est une bordelaise comme toi,
      Gros bisous

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  4. Je connais Lisa et son blog , je ne la connais pas en personne, mais j'ai compris que c'était une femme super sympa et intéressante .
    J'irai voir ses conseils .
    C'est bien de partager comme ça !
    Bisous copine !

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    1. Merci ma copine oui j'aime bien le partage mais tu le sais déjà
      De gros bisous

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  5. Je me demande bien à quel moment de ma vie je deviendrais une personne entièrement zen, Happy every time, pausee, etc...moi" la pile" qui s'use de sa propre énergie , je ne rumine pas vu que je "rue dans les brancards dessuite"mais crois moi je travaille à atteindre ce genre d'attitude un peu plus chaque jour . Toutefois mon côté "impulsif" ne m'empêche pas de manger correctement, je cuisine de bons produits, frais, de bonne qualité. Pas d'excès(nocifs pour ma santé !?), de l'activité physique, de la curiosité, etc... pas sûre que je sois casable : mode de vie healthy non? J'irais voir ce blog en tout cas car j'aime toujours découvrir de nouvelles personnalités. Bisous bisous. Poulette

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    1. Moi aussi j'y travaille ma poulette mais je ne pourrais jamais être complètement Zen mais j'essaye c'est déjà pas si mal!
      Bonne soirée bisous

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  6. Et bien , je cours découvrir ce blog zen et Happy , c'est un concept de vie qui me convient tout à fait. ( Mis à part la nourriture . Trop compliqué le vegan et gluten free ) . Merci ma belle Solange. Gros bisous 😍😘

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    1. Merci pour elle ma copine pour les recettes moi je ne suis pas vegan mais je m'inspire quelquefois et je partage avec ma belle fille
      De gros bisous

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  7. Voilà un joli blog quebj’ao déjà eu l’occasion de visiter!😘

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    1. Je suis d'accord ma souris un bien joli blog,
      A vendredi
      Bises

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  8. Coucou Solange ! Je découvre le joli compte Instagram de Lisa et je me suis rendu compte qu’elle etait de bordeaux donc de pas très loin de chez moi ! Effectivement ses belles photos donnent faim ! Merci pour ce partage ! Je vais aller visiter son blog ! Et bravo pour la zen attitude ! Bonne journée copine bises

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    1. CC Sandrine,

      Oui Lisa est de Bordeaux et je suis sure que tu vas aimer son blog!
      J'essaye de rester ZEN c'est pas toujours gagné lol

      Bises

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  9. Merci de ce beau partage, une belle découverte pour moi
    Bises et bravo

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    1. Merci et une bordelaise en plus,
      bonne journée,
      Bises

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  10. Un joli blog que je viens de visiter. Et des articles qui correspondent à mes attentes. Merci Solange.

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    1. Merci ma copine c 'est un joli blog à découvrir!
      bonne journée
      Bises

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